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筋トレ×男磨きブロガー
Alma.
筋トレ歴10年以上。ベンチプレス170kg。 もともと自信がなく行動できない人間でしたが、筋トレをきっかけに体型・自信・行動が変わり人生が好転。 現在は、ミニマルな生活をベースに、無駄を削ぎ落とした男磨きを実践。 このブログでは、体・自信・清潔感を整えてモテる男になる方法を発信中。
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